gdy 7 mieisęczne niemowlę nie chce spać

RAWICZ.8log.pl | Strona: 19.html

Temat: w jakich pozycjach karmić 9 miesięczne niemowlę?
w jakich pozycjach karmić 9 miesięczne niemowlę?
Od kilku dni Cyryl nie chce być karmiony na siedząca - tzn. ja siedzę, a on leży. Na łóżku na leżąco tylko wtedy, gdy idzie spać, a tak to może być nawet bardzo głodny, a nie zje, tylko się wścieka.. W jakich pozycjach karmić takie dziecko? Próbowałam sadzać go przodem do siebie, ale skończyło się to ugryzieniem mnie.

Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,570,80081675,80081675,w_jakich_pozycjach_karmic_9_miesieczne_niemowle_.html



Temat: Czy wybudzać do jedzenia w dzień?
Czy wybudzać do jedzenia w dzień?
Mój mały ma 11 tygodni. Ładnie przybiera (ok 200g tygodniowo). Ostatnio dość
długo śpi w dzień (ciurkiem potrafi spać nawet 3 godziny). No i nie wiem,czy
go wybudzać czy nie. Bo między karmieniami robi się nawet 4-4 i pół godziny. W
nocy nie wybudzam, ale w dzień to nie wiem. Ile razy dziennie powinno jeść 2 i
pół miesięczne niemowlę? Czytałam że 8 razy, ale ja na pewno tyle razy nie
karmię (no chyba, że jest gorąco - to mu się częściej chce - co 1,5 - 2 godziny).
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,570,82408011,82408011,Czy_wybudzac_do_jedzenia_w_dzien_.html


Temat: 9 miesięczne niemowlę a tradycyjny 'jasiek'
Witam, 9. miesięczne dziecko jest już raczej bezpieczne, choć boimy
się poduszek i podobnych przedmiotów w łóżeczkach niemowląt. Nie
polecam spania na poduszkach dopóki to możliwe. jżeli dziecko ma
przewlekłe choroby górnych dróg oddechowych, płuc, serca itp. -
również nie.
Rozwiązanie podpowiada życie. Młody czuje się bezpiecznie z jaśkiem,
jeżeli nie ma żadnych chorób i przeciwskazań pediatrycznych, nie ma
co męczyć młodego - jak chce, niech ma ten jasiek. Komfort
zasypiania jest wazniejszy, ale gdyby udawało się Pani wyjmować
wieczorem jasiek kiedy zaśnie, nawet nie byłoby to głupie :)
Pozdrawiam
Paweł Z.

Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,1017,91583406,91583406,9_miesieczne_niemowle_a_tradycyjny_jasiek_.html


Temat: Energiczne 5 miesieczne niemowle
Energiczne 5 miesieczne niemowle
Witam Panie Pawle!
Chcialam zadac kilka nurtujacych mnie pytan gdyz dopiero dzis zamowilam Pana
ksiazke.
Moje 5 miesieczne dziecko ( skonczy 26 stycznia )
jest bardzo energiczne , ciagle chce cos robic , bawic sie przytulac , noisc
podziwiac , dotykac lustra i wszytsko inne :) Ja sie mecze a ono jeszcze nie ,
jakich zabaw mozna uzywac dla takiego malucha zeby go zajac czyms, w lezaczku
dlugo nie wysiedzi a lezec tez nie chce, najchetniej wstalby i poszedl juz bo
tylko na te nogi chce. I siadac itp. Juz czasem nie wiem co robic. Oraz nie
znosi sie ubierac krzyk itp. a co do wozka mysli ze jest tylko do spania
czasem wychodzimy chce zeby sobie popatrzyl na swiat ale on mysli ze musi spac
i sie strasznie denerwuje przy tym. i Zmusza na sile i w koncu usypia.Jezli
znajdzie Pan chwile prosze o pomoc Dziekuje Mama Kacpra.!
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,1017,89864308,89864308,Energiczne_5_miesieczne_niemowle.html


Temat: Spanie na pleckach - jak nauczyć???
Spanie na pleckach - jak nauczyć???
Panie Pawle, Chciałabym prosić o radę, jak nauczć 4-miesieczne
niemowle spania na pleckach. Synek bardzo ulewal i kazano nam go
klasc na brzuszku do spania, zeby sie nie zachlystywal. Teraz juz
prawie nie ulewa, ale spac na pleckach za chiny nie chce. Nie umie
sie wyciszyc. Macha raczkami i bardzo placze. Nawet jak jest calkiem
zaspany polozony na plecach budzi sie natychmist i placze. Co
robic?? Jest to dosc uciazliwe, bo maluch nie umie sie jeszcze
przekrecac, a gdy obudzi sie od razu placze. W wozku spi na plecach
i po obudzeniu sie spokojnie sie rozglada. Jak zachecic takiego
malucha do spania na plecach??
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,1017,77565893,77565893,Spanie_na_pleckach_jak_nauczyc_.html


Temat: synek nie chce spac w dzien
synek nie chce spac w dzien
Czy to normalne, ze 6-miesieczne niemowle nie spi przez 5 godzin? Do niedawna
synek spal co 2.5-3,5 h, teraz przy kazdej probie usypiania placze, wyrywa
sie, wygina sie, dopiero kiedy pozwalam mu na zabawe uspokaja sie. Budzi sie o
8 rano i zasypia dopiero na spacerze okolo 13, spi 1.5-3h i pozniej zasypia
dopiero okolo 21 a czasem nawet 22. Nie wiem czy mam sie dostosowac do jego
rytmu czy jakos nauczyc go wiecej spac w ciagu dnia? prosze o rade
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,907,89329517,89329517,synek_nie_chce_spac_w_dzien.html


Temat: No i którą chustę wziąć do szpitala :)?????
magme napisała:

> No ja się właśnie nie mogę zdecydować, dla Łukasza nie będę brała
bo on sie na
> pewno w noworodka nie ubierze, to nawet mowy nie ma, (choć nie boi
się dzieci i
> noworodków, tu raczej chodzi o to że on nie widziałby potrzeby..)
> No i właśnie - ja liczę że wyjdę , tak jak z Krzysiem , szybko
tzn po dwóch
> dobach najdalej, hehe (jeśli oczywiście wszystko będzie w
porządku), więc czy
> jest sens targać szmatę? Czy ja będę wiązać dwudniowe niemowlę?
Któraś wiązała
> tak wcześnie? Bo ja w sumie chciałabym ale jakoś się ... chyba..
boję ?! :))))

to weź na wszelki wypadek, ja też bym się bała, dobrze pamiętam
poród i 12 dni na wcześniakach, a potem na oddziale dla noworodków,
drugie dziecko, a ja czasem bałam się je wziąć na ręce, nie
wyobrażam sobie osobiście takiego maleństwa motać w szmatę,
miesięczne tak, bo wtedy już odbiera sygnały z otoczenia i może być
niespokojne itp. ale takiego liliputka, który chce tylko cysia i
spać?nie wiem z autopsji, ale na samą myśl-raczej nie.



Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,44603,82606671,82606671,No_i_ktora_chuste_wziac_do_szpitala_.html


Temat: Czy moje dziecko nie śpi za długo i zbyt często?
Wiesz, nie wydaje mi się żeby częsta potrzeba snu u Twojego malucha była
objawem jakiejś choroby. 9 miesięczne niemowlę jest jeszcze bardzo małe, nie
wytrzymuje zbyt dużo wysiłku fizycznego, a na pewno jak nie śpi, to nieźle
bryka, co??? więc potem musi sobie odpocząć.
Tak mi się wydaje, tym bardziej, że moja obecnie dwuletnia córka też jeszcze
śpi 2 razy w ciągu dnia. Rano budzi się ok. 7, a już o 9tej chce znowu spać i
ostentacyjnie to okazuje!!! I tak śpi ok. 2 godzin, potem jest spacer, obiad i
ok. 13-tej znowu śpi (i znowu ok. 2 lub nawet 2,5 godz.). Widocznie taką ma
potrzebę (inna rzecz, że potem rozrabia do 22-giej...) i jest ona tak silna, że
nie jestem w stanie jej "przetrzymać" bez drzemki. Poza tym, jesienna pora,
ponure i szare dni też nawet i nas dorosłych nie nastrajają do życia jakoś
szczególnie żywiołowo, prawda?
Tak więc moim zdaniem nie musisz się obawiać.
Poczekaj jeszcze trochę, myślę, że na wiosnę Twoje dziecko będzie starsze, a i
aura sie poprawi, łatwiej więc będzie cokolwiek stwierdzić.
Pozdrawiam,
Mosia
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,577,9061151,9061151,Czy_moje_dziecko_nie_spi_za_dlugo_i_zbyt_czesto_.html


Temat: problem z pracą - co byscie zrobiły?
ciąg dalszy...(długie)
no i pracuję. trochę mi zmienili stanowisko pracy więc nie muszę być aż tak
dyspozycyjna, a kasa dalej dobra. powinnam się cieszyć ale tak nie jest
wychodzę z domu o 8, wracam o 18:15-19. wychodzę jako pierwsza z działu, z
wyrzutami sumienia. dziecko idzie spac o 20. ono znosi sytuację doskonale (na
razie jest z tatą, niedługo do żłobka) ale ja zle. zastanawiam się na ile
zachowam z nim kontakt i wpływ na jego wychowanie przy tak małej ilosci czasu
razem. myslę o wyjsciach z tej sytuacji, o zmianie pracy ale czy nie wpadnę z
deszczu pod rynnę? poki nie zacznę pracowac w firmie nie będę wiedziała tak
naprawdę czy wymaga się siedzenia po godzinach, bo wiadomo ze przy rekrutacji
tego nie powiedzą. myslę też o opcji 3/4 etatu ale w obecnej firmie byłoby to
bardzo ciezkie - mogłabym się nie wyrobic z pracą. no i zmiana pracy to kilka
miesięcy szukania, 3 miesięczne wypowiedzenie i stres a ja chcę za 1-2 lata
zajsc w kolejną ciaze i muszę sie liczyc ze zwolnieniem od początku (w
poprzedniej ciąży plamiłam cały 1 trymestr). a moze jednak zacisnąć zeby i
zostac tu poki nie zajde w drugą ciążę. ale po macierzynskim problem wroci ze
zdwojoną siłą... na dodatek jak pisałam wczesniej nie bede mogła sobie pozwolic
na wychowawczy - teraz mogłam bo mąz miał dodatkowe zrodło kasy ktore moze się
nie powtorzyc. a kto zechce zatrudnic matkę małego dziecka i niemowlaka, po
wychowawczym, zwolnieniach w ciazy i macierzynskim. napiszcie proszę co
myslicie.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,567,12380385,12380385,problem_z_praca_co_byscie_zrobily_.html


Temat: Gdzie ja robie błąd - biedna sierota ;) ???
Gdzie ja robie błąd - biedna sierota ;) ???
Pomocy, dziewczyny kochane, czy 3,5 miesięczne dziecko powinno mieć już ustalony tryb spania? Moja KArola od jakiegoś czasu budzi się o - uwaga - 3.30 i chce się bawić, pada dopiero koło 8-9 na pół godzinki, potem długo nic, potem usypia koło 5 ( właśnie padła ) i żadna siła nie jest wstanie jej obudzić ( przedwczoraj nie obudziła się w kąpieli, rozebrałam ją, umyłam, naoliwiłam a ona spała !!!! ) Nie wiem co mam zrobić, jak ja przestawić, budzić na siłę? Zaakceptować , że budzi się o 3 i chodziś spać o 17????? Padam na twarz, od kawy i red bulli kołacze mi serce, i zupełnie nie wiem co zrobić, czytam wątek mam lutowych na forum niemowlę i jestem blada z zazdrości jak dziewczyny piszą jak ich dzieciątka kładą się koło 9 i budzą o 7 z przerwą na jedzonko. Co robić? Budzić jak usypia koło 5? Nie dawać wcale zasnąć? Przeczekać? Gosia
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,567,5292513,5292513,Gdzie_ja_robie_blad_biedna_sierota_.html


Temat: Wylewam żale- ktoś jeszcze ma doła?
Wylewam żale- ktoś jeszcze ma doła?
Spędziłam tydzień w domu z dwójką przeziębionych chłopców- 4 letnim i
pięciomiesięcznym- sama bo mąż pracuje a rodziny mieszkają w innych
miastach.I głośno skladam chołd kobietom, które rezygnują z pracy i zostają w
domu z dziećmi.Kiedy starszy chodzi do przedszkola to jest do zniesienia- ale
w takim układzie to gdyby nie fakt ,że dziś przyjedzie moja mama a ja w
sobotę idę na wesele (pierwsze moje prawdziwe wyjście od porodu) to
oświadczam ,że popełniłabym harakiri.I dlaczego do jasnej cholery na dworze
jest listopad????????????Ja chcę do mojej kochanej pracy!!!!! Po co mi
dzieci???I czy ktoś domyśliłby się ,że będąc mamą niemowlęcia budzącego się 3-
4 razy w nocy można dodatkowo cierpieć na bezsenność?? I czy 5 miesięczne
dziecko może spać w ciągu dnia 2-3 razy po 15 (!) minut???Ale ma dobry humor
więc pewnie tyle mu wystarczy, tylko mnie nie.Cha cha- jego drzemka
wystarczyła mi na napisanie tego postu...Mamo przyjeżdżaj już- ratuj mnie
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,567,47795173,47795173,Wylewam_zale_ktos_jeszcze_ma_dola_.html


Temat: Nadpopudliwe,nerwowe 9-miesięczne niemowle???
Nadpopudliwe,nerwowe 9-miesięczne niemowle???
Witajcie
Drogie mamusie,czy wasze dzieci w tym wieku też są aż tak ruchliwe,że się
nieda ani przewinąć,ani ubrać itd. Ja już nie mam siły.Mój synek non stop się
rusza,wygina,rzuca.Cały czas się obraca na brzuch,są trudności przy zmianie
pieluch.Nie może usiedzieć na kolanach spokojnie,bo od razu się wyrywa.Tylko
by cały czas raczkował.A jak jest zmęczony i chce mu się spać to
warjuje,przekręca się,rzuca w łózeczku i nie może zasnąć.Nie da się przy nim
nic zrobić,bo cały czas skacze. Ma tyle energi,że potrafi się bawić przez 8
godzin,tyle że nie sam.Trzeba za nim biegać,bo jak raczkuje to wszędzie.I tak
potrafi przez prawie cały dzień.Już się nawet zastanawiałam czy nie pójść z
nim do lekarza,może ma ADHD? Napiszcie,proszę.To moje pierwsze dziecko i nie
wiem co robić.Może to normalne w tym miesiącu?

Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,33562574,33562574,Nadpopudliwe_nerwowe_9_miesieczne_niemowle_.html


Temat: 5 miesięczne niemowlę wyspane o 3 rano:-(
5 miesięczne niemowlę wyspane o 3 rano:-(
Witajcie.
Potrzebuję Waszej pomocy. Mój synek, Olaf, ma 5,5 miesiąca. Kładę go spać o
godzinie 20 (po kąpieli i jedzeniu). Do tej pory wstawał o godzinie 7 rano (w
nocy była przerwa na karmienie koło 3 rano, i wtedy brałam go do łóżka,
karmiłam na leżąco i zasypialiśmy).
Niestety, od 2 tygodni Olafek nie chce jeść na leżąco. Budzi się na karmienie
koło 24, dostaje butelkę i idzie spać. Potem budzi się o 3 lub 4. I niestety
po tym karmieniu już jest wyspany. Trzeba z nim wstać, zasypia dopiero po 2
godzinach, i niestety czasem tylko na pół godziny. Wracam do pracy za miesiąc,
i nie wiem co to będzie, jak nie będą spać od 3. Jego zaśnięcie o 5 nic mi nie
da, bo będę wstawać przed 6 do pracy.

Bardzo proszę o porady.
Dziękuję.
Florka
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,96413642,96413642,5_miesieczne_niemowle_wyspane_o_3_rano_.html


Temat: spacerki
spacerki
Cześć,
mam pytanie czy 3 miesięczne niemowlę można spacerować w wózku bez gondolki?
Do tej pory chodziłam z Małym na spacery w gondolce i było wszystko ok.-
grzecznie spał. A teraz każdy spacer zaczyna się płaczem nie do opanowania
(Mikołaj nie chce smoka) i pomyślałam, że rozwiązaniem może być zrezygnowanie
z gondoli i umieszczenie synka bezpośrednio w wózku (Emaljunga) z lekko
podniesionym oparciem. Co o tym sądzicie? Czy to nie za wcześnie?
A może znajdę na forum mamy z Jelonek ze szkrabami w podobnym wieku chętne na
wyjścia z maluchami?
Pozdrawiam,
ola
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,12188598,12188598,spacerki.html


Temat: Zasypia i śpi w leżaczku - nie chce w łóżeczku
Zasypia i śpi w leżaczku - nie chce w łóżeczku
Moja córka zasypia w leżaczku podczas bujania - gdy chcę ją uśpić w
łóżeczku - nie chce spać. Także gdy zaśnie w leżaczku i przeniosę ją
do łóżeczka - budzi się. Ile powinno spać niemowle 2 miesięczne moja
w ciągu dnia śpi tylko 3 godziny - popołudniu nie chce spać tylko
płacze.
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,67348492,67348492,Zasypia_i_spi_w_lezaczku_nie_chce_w_lozeczku.html


Temat: Jak usypiać?
Jak usypiać?
Proszę o rady, jak skutecznie usypiać niemowlaka? Mam 9-miesięcznego synka, który od jakiegoś czasu ma kłopoty z usypianiem. Wczesniej usypiał przy cycu, teraz też jest to jedyny sposób, ale trochę utrudniony, ponieważ czasem po prostu nie chce cyca. Trze oczy, marudzi, widac, że jest śpiący, ale z usypiania nici. Nie wiem, jaki inny sposób usypiania byłby dobry, na razie męczymy się obydwoje. ( Wózek odpada, Filipek nigdy nie chciał w nim spać). Czekam na jakieś recepty. Edyta. Jak często i ile godzin dziennie powinno spać 9-miesięczne niemowlę?
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,5329600,5329600,Jak_usypiac_.html


Temat: nie chce spać w dzień :(
nie chce spać w dzień :(
w sumie może się nie znam, ale czy 2-miesięczne niemowlę nie powinno spać trochę w dzień? U nas całego snu w dzień nazbiera się godzina, góra półtorej. Czy mogę jakoś wpłynąć na moją córę? I może to głupie, ale czy nic jej nie będzie, kiedy się nie regeneruje?
sory za mój laizm, ale jestem wykończona kolejnym dniem marudzenia, bo mała chce spać, trze oczka itd, ale jak zaśnie to na 15 minut
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,31557402,31557402,nie_chce_spac_w_dzien_.html


Temat: Pani Moniko - m in.: mało spi!!!!!!!!
Witaj! chyba pomyliłas forum pani Monika jeST NA FORUM KARMIENIE PIERSIĄ
może twój synek się nie najada i dlatego nie spi bo głodny?
2 miesięczne niemowlę je nawet co godzine więc się nie przejmuj i nie
przetrzymuj go broń boże! daj mu jeśc jak tylko tego chce.
mój synek był przy cycku co godzine i godzine również jadł!tylko że ja karmiłam
piersią krótko a potem odciągałam pokarm
może płacze przy piersi bo za mało mleczka leci?albo mleczko leci zbyt szybko?
może też go boleć brzuszek?
jeżeli piszesz że wczesniej był pogodny i nie płakał to rzeczywiście może być
brzuszek.mój synek też nie spał cały dzien ale to z powodu brzuszka starałam
się kłaść go na brzuchu.,masowałam brzuszek,ogrzewałam podawałam gripe water
itp.
ale nalepiej niech obejrzy go lekarz napisz na forum karmienie piersią może
pani Monika cos poradzi pwodzenia ipozdrawiam!

Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,572,16798785,16798785,Pani_Moniko_m_in_malo_spi_.html


Temat: Luty2004
1 URODZINKI IGORKA 07.02.2004
Dokładnie rok temu o godzinie 6:03 w Krakowie urodził się mój najukochańszy
synuś Igorek. Przez gęstą sterczącą czarną czuprynkę i mega żółtaczkę w
szpitalu nazywali go Chińczykiem Jedyny z całego oddziału miał cały łebek
sterczących do góry włosków i całkiem imponującą wagę 4160. Wyglądał nie jak
noworodek, ale jak 2 miesięczne niemowle i cały czas spał....Budził się tylko
na cycusia i spał dalej. W ciągu roku z rozleniwionego, zaspanego noworodka
przeistoczył się w prawdziwego chłopczyka-demolkę, któremu trudno na miejscu
usiedzieć, ma swoje zdanie, wszystko chce robić sam!!!
Jesteśmy po dwóch weekendowych imprezkach urodzinkowych. W sobote było party
dla znajomych, w niedzielę drugie party dla rodziny Niewykluczone, że dzisiaj
zrobimy trzecie party dla sąsiadów, hihi Jak urodzinki, to urodzinki ))))

Pozdrawiamy wszystkie mamusie lutowe ze swoimi kochanymi szkrabami
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,573,19117843,19117843,Luty2004.html


Temat: jak można w ciągu jednej minuty pokochac i straci
jak można w ciągu jednej minuty pokochac i straci
Witam jestem jeden dzień po porodzie oczywiście nie jestem
szcześliwą mam. Może opowiem wam od początku... miesiąc temu byłam
na USG widziałam już moje 3,5 miesieczne dzieciątko byłam bardzo
szczęśliwa że zostane mama już po pierwszym poronieniu. 13.01.
przyplątała sie grypa(gorączka , kaszel) nic szczególnego nastepna
wizyta odbyła sie tydzien temu we wtorek myslałam ze to był
najgorszy dzien w moim życiu gdy dowiedziałam sie że mojemu
bobaskowi nie bije serduszko... Ale nie!!! było jeszcze gorzej .
pojechałam do szpitala byłam badana , i badana oswoiłam sie juz z
tą myśla., zaczeło sie wywływnie porodu zazwyczaj trwa to dzien góra
dwa. W moim przypadku było inaczej trwało to równo tydzien...
lekarze nie wiedzieli co robic bo nie widzieli tak odpornego
organizmu... ale ostatniego dnia poczułam już Skórcze. Gdy stały sie
nie do wytrzymania zabrali mnie na porodówke... i wtedy własnie
zaczoł sie najgorszy dzien mojego zycia. Po paru minutach
urodziłam !! Nie było jeszcze tak żle do póki lekarz nie powiedział
mi że to mała 5 miesieczna dziewczynka , podniosłam sie zobaczyła ją
wyglądąła pieknie tak jak normalne niemowle tylkoe troszke mniejsze,
w tym momecie mocno ją pokochałm i dopiero wtedy poczułam co tak
naprawde straciłam. Lezałam tak z 15 min miałam odpocząc . Cały czas
płakałam nie z bólu jaki rodził sie w moim podbrzuszu lecz w sercu.
Po wyczyszczeniu połozyli mnie łóżko obok fotela na którym
urodziła. . Sprzątaczki sprzątały a ja patrząc w sufit płakałam.
Podeszła do mnie położna spytała Czy chce pani ją ochrzcic i jak?
serce pekło !!!Nazwałam moją małą kochaną córeczke Alicja bo kilka
dni temu razem z meżem rozmawialiśmy że jak urodzi sie dziewczynka
to tak damy jej na imie.. W szpitalu jeszcze czułam sie w miare, bo
wiedziałam że jestem blisko niej... Ale powrót do domu był
straszny... cały czas czuje że pominnam byc w szpitalu bo ona tam
jest. Wczoraj wyszłam ze szpitala. Nie mogłam spac do 3 nad ranem
sprzątałam by nie myślec. NIe moge zamkną oczu bo ją widze i tesknie
za nią... dzisiaj też od rana wziełam sie za robote,,,, weszłam na
te forum bo musze sie komuś wygadac, wykrzycze to co mnie boli..
nie chcem przygnebiac bliskich mąż też leci juz na lekkach...
dziekuje każdej kobiecie i nie tylko za przeczytanie moich przeżyc
bedzie mi lżej .
Źródło: forum.gazeta.pl/forum/w,87639,91202950,91202950,jak_mozna_w_ciagu_jednej_minuty_pokochac_i_straci.html